Comer para lidar com a frustração é algo que faz muita gente ganhar peso e ficar mais frustrado ainda. Segundo um...
Ambientes bagunçados podem causar estresse, e isso pode fazer com que as pessoas comam mais do que deviam, segundo
Um estudo mostra que tablets e smartphones não são os únicos inimigos do sono. Aquilo que você come durante o dia...
Shakes e barrinhas energéticas têm forte apelo entre jovens que praticam atividade física e querem perder gordura.
Você costuma tomar um lanchinho antes de ir para a cama? Pois um estudo norte-americano demonstra que o hábito...
Um estudo norte-americano comprova que os comerciais de comida na TV estimulam o cérebro de adolescentes com...
Purê de batatas, macarronada ou chocolate? Qual a sua “confort food”, ou seja, o tipo de comida que desperta seu...